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カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>ウエイトトレーニング
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
色:	ホワイト系
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の評価：

5.0点(4585件)

2026-03-09

♪あんこ: 古武術なるものを初めて知ったのですが、これが、普段の生活に役立つなんて、本当に眼から鱗です。一冊あれば、いつでも見て思い出して、実践してみようと思えます。文章もザックバランですが、ツボを得たものなので、読みやすいです。

2026-03-26

goryoukaku: 昨年購入して、1ヶ月くらい使っていました。飽きてしまい、やっていなかったのですが・・テレビでトレーシーが出ているのをみて、もう一度やる気に（笑）運動不足を思い知らされました・・

2026-02-23

k360n: 夏に向けてダイエット。まだ全部はやっていませんが、脚のエクササイズはけっこう効きます。普段使っていない股関節が痛くなりました（笑）毎日続けられればいいな。ビリーとかみたいに、騒がしくないのが気に入りました。

2026-03-24

ケイ０８０８: 年末年始・バレンタインとチョコレートの食べすぎで太りました。コアリズムもちょこちょこ活用してたのですが、飽きてきて筋肉痛にもならず、トレーシーへ変更です。最初の２回は筋肉痛になりましたが、それ以降は無・・。きつくて全ての回数こなせていないのが原因？コアリズムやビリーよりゆったり静かにトレーニングができるのでいいです。トレーシーに飽きたら、またコアとビリーに戻りそう。

2026-02-09

mimi0795: まだ始めて10日ですが、ウエスト脇やお尻下に変化を感じます。 1つずつのプログラムはそう長くないので、初心者でも自分の好きな物を選んで、やりやすいと思います。体を動かすことは苦手なので運動も全く好みませんが、こちらドタバタしない淡々とした動きのせいか、なんとか続いています。ふだんの姿勢が良くなったり体の柔軟性が増したことも、嬉しいかな。薄着になる季節を楽しみにして、もっと続けたいと思います！

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