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初売り福袋 Release Roller リリースローラー FD-200 Amazon | スライヴ Release Roller リリースローラー「ローラーの回転エクササイズグッズ

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商品説明

■販売名：リリースウェーブ FD-200■カラー：(BK)ブラックローラーが独立して回転するので、床に置いても、手に持っても、使いやすい。ローラーの回転と振動で、自在にボディケア。■電源方式：充電式■内蔵電池：リチウムイオン電池■充電時間：約3時間■動作時間：約45分■使用環境温湿度：5℃〜40℃、35%〜85%RH■保管環境温度：-5℃〜+45℃■充電回数：約300回■充電池電圧：DC7.4V■ACアダプター：IVP1040-1000P■ACアダプター入力：AC100V 50/60Hz■ACアダプター出力：DC10.4　1.0A■定格時間：20分■オートタイマー：約10分■適応体重：100kg■振動回数：振動1：約2600回/分振動2：約2750回/分振動3：約2900回/分振動4：約3050回/分振動5：約3200回/分■外形寸法：幅約39cm×奥行約15.5cm×高さ約15.5cm■質量：約2.4kg■材質：ローラー：発泡EVA樹脂アシストグリップ：エラストマー樹脂プレート：ABS樹脂■付属品：ACアダプター■JANコード：(BK) ブラック■１台箱寸法：幅約42.5cm×奥行約15.5cm×高さ約15.5cm■１台箱重量：約2.9kg

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4575件)

2026-03-09

machann1919: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-03-26

miro0410: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

2026-02-23