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大人気！まとめ一覧スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用スマート・ラット（ラットマシン＆ロープーリー）パワーテック社WB ウエイトトレーニング

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商品説明

～鬼の背中を創るには、チンニング～\r\r【名称】　スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）\r　　　　（パワーテック社ハーフラックWB-HR16専用）\r\r#GENKI製パワーテック系の一覧\r#GENKI製パワーラック系の一覧\r#GENKI製の一覧\r\r【説明】\r①ラットを捨てて、チンニングとロープーリーに絞りました。\r　懸垂がしたいんだけど、回数ができないからラットマシンがあります。アシストがあれば解決します。\r②スマート＆コンパクト\r（側柱タイプにすることで部屋が広いまま使えます。\r奥柱タイプと違い、鏡を正面に置いてフォームをチェックしながらトレーニングができます。）\r③WB-HR16専用です。\r\r写真１.２　立位チンニング\rアシストは、シーソー方式で製作しました。\r調整は、シーソーの支点・チェーンの長さ・膝の曲げ具合で行います。\r　\r写真３.４　膝立ちチンニング（背の高い人向き）\r立位ではプレートがあたる\r又は、足が床についてしまう人は、膝下にステップを当てて膝・股関節・肩が一直線になるようにして行います。\r\r立位・膝立ちどちらかがあなたに合うと思います。\rあなたの適正なステップの支点とチェーンの長さを見つける必要があります。\r\r写真５　加重チンニング\r負荷が足りなくなってた人は、コレです。　\r　　　\r写真６.７　ロープーリー\rプーリーとステップは５ｃｍ間隔で高さ調節できます。\rナローパラレルグリップ\rステップは丸パイプです。\r　　　　\r【サイズ】　約　Ｗ１０５×Ｌ２０×Ｈ２００（ｃｍ）\r\r【送料】　弊社指定便\r\r【色】　　黒\r\r【製作】　ケアジムGENKI（日本製）\r\r【保証】　１年　（消耗品は保証の対象になりません。レザー　ワイヤー　プーリー　ベアリング　ベルト）\r\r【注意】\r※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。\r※着脱部や可動部は必ず小傷がつくことをご承知ください。\r\r#GENKI製パワーテック系の一覧\r#GENKI製パワーラック系の一覧\r#GENKI製の一覧

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
色:	ブルー系/イエロー系/ブラック系
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	鳥取県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4543件)

2026-03-09

hisano0225: ラジオ体操がこんなにも身体の色んな部位を使う全身運動だとは思ってませんでした。本に書かれている・DVDで解説されているポイントを押さえて動くと、運動不足の身体にはけっこう効きます。ただ、正直なところDVDの内容だけで良かったかな。本を読んで理解するのはけっこう面倒です。あとDVDで個々の動きを解説するパートの「やりがちNG」はだらだら長いだけで苛つく。正しい動きのみを解説したバージョンがあれば良かったのに。せっかくの夏なので子どもの頃に帰った気持ちでラジオ体操続けてみようともいます。

2026-03-26

尚秀0618: 今朝届いて早速読みながら実践。２番目の動きをずっと間違えて覚えていたことで、こんなに損をしていたんだなと感じました。バレエとヨガのポーズも少しですが載っています。馴染みがある体操だからこそ、続きそうです！

2026-02-23

ショウ1532: DVDが目当てで購入しましたが、何でもそうですが継属しなければ矢張ダメですね。このところ暑さに負けて、ずぼらしています。しかし10日間ぐらいは頑張って、お通じが良かったように思えます。また秋口になったら再開します。バレー、ヨガなどの画面などがあります。

2026-03-24

カキ4259: 最近、体重が増加傾向。書店に行きいろんな体操の本、ダイエットの本を見ましたが、以前にＴＶでしていた「大人のラジオ体操」を思い出し、節約も兼ねて本は買わず、朝6：25からＴＶでラジオ体操をしようと決心しました。 1週間続けましたが、私のタイムスケジュールと合わず、あわただしく出勤するはめに。「大人のラジオ体操」を購入し、好きな時間にＤＶＤをみながら体操をしています。体操の仕方を間違っていたところもあり、ＤＶＤをみて正しくすると、やはり違います！正しい体操をし、継続すれば、美ボディは間違いないでしょう！！

2026-02-09