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商品説明

写真最後にあります箱でサイズを測って、発送、梱包たのめる便での発送になりますm(_ _)m (取りに来られる方お値引きしますm(_ _)m)詳しくないので写真をご覧下さい　(説明なし)処分しようと思いながら、重いのでなんとか写真撮りましたが場所をとるのでしょぶんするにも重いので長く…息子たちが家を出てから処分しきれずにあるので、気になった方には早めにご購入してもいたいと思うとともに、処分も年末前にはなるべくしようとも考えています。⭐︎こちらでの発送は無理なので、たのめる便にしましたm(_ _)m、　もし、取りに来られる方が都内近郊などの方がいらっしゃればお値引きいたしますので、コメントからよろしくお願いいたします特徴···可変式即買可〜

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(4539件)

2026-03-09

yimei6: 自分たちが載っていたので、購入しました。昔ながらのいろいろな遊びが掲載されていていいです。自分たちも昔していて、懐かしく思えましたが、子供には出来る環境がなく、残念です。

2026-03-26

いたこむ: 陸上をやっている息子の食事を考えようと購入しました。とっつきやすく、項目別に書いているので、必要な部分だけを読むことができてわかりやすいです。試合の前や後、シーズンオンやオフ、年齢や協議によって気を付けるべきことがきちんと説明してあり、子どもたちも面白そうに読んでいました。同じ食事を作るなら、ポイントを押さえて栄養を！と思うのがオヤゴコロ、レシピなどはありませんが良い本だと思います。

2026-02-23

ニジマスオ: ジムへ1年、通いました。が、残業や出張があったり休みの日は他の予定を入れたり...月平均で5回ほどしか通えませでした。それがストレスに感じて辞めました。この本に載っているトレーニングならば職場での休憩中にできます。本格的というよりは軽い運動として取り組んでいるので長続きするし効果も上がりそうです。

2026-03-24