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在庫処分セール言い換えトレーニングベンチ　筋トレ　ベンチプレス　プレート　シャフト楽天市場】オリンピックトレーニングセット 225kg (丸型)送料無料筋ウエイトトレーニング

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商品説明

トレーニングベンチとシャフト8kgとプレート10kg×2のセットです。熊本県山鹿市カルチャースポーツセンター駐車場まで取りにこれる方のみ購入お願いします。その他熊本県内であれば配送も考えますのでお気軽に相談お願いします。- タイプ: トレーニングベンチ- シャフト:8kg- ウエイト: 10kg (22lbs) プレート- ウエイト: 10kg (22lbs) プレートトレーニングベンチはネジが外れている部分や汚れがあります。問題なく使用はできますが修理をおすすめします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	熊本県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(4481件)

2026-03-09

ののか。: きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。

2026-03-26

甲斐9027: 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。嫁が毎晩できると絶賛です。

2026-02-23

じぇんぴー: トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

2026-03-24

garapian: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-02-09

カープ8646: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-22

kattayo2020: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

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