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期間限定セール - 売れ筋ランキングをチェックスキマ時間に体スッキリ。バランス頑張らずにトレーニング！】スキマ時間に体スッキリ。親子で使える SEESAW YOGA ウエイトトレーニング

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商品説明

買ってすぐ、箱から出したのみ、使用はしてません。ヨガ、筋トレ、ストレッチを1台3役。効果的なトレーニングで運動不足を解消。コンパクトサイズで持ち運びに便利。しまう場所にも困らない。弾力性と耐久性を兼ね備えたソフトなEVA樹脂製。EUの安全基準もクリア。「仕事や付き合いが忙しく、日ごろから運動不足、、」特に最近は新しい生活様式でテレワークやなかなか外出できない日々が続いているので、いつの間にかお腹がポッコリ。鏡を見てガックリしている人もきっと多いことでしょう。この【YOGA SEESAW】は1台でヨガ、筋トレ、ストレッチの3種の運動を効果的にサポートする手軽なトレーニンググッズです。約1畳のスペースがあれば各種トレーニングが可能で、運動が苦手な方でも楽しく簡単に運動不足を解消できます。【YOGA SEESAW】はバランスボードとして体幹トレーニングをはじめ様々な筋肉を鍛えられます。360°傾く一般的なバランボードと違い、左右でバランスをとるU字型のシーソータイプ。運動初心者でも簡単に体幹トレーニングにチャレンジできます。しかも足を乗せる部分が凹んでいるのでどこに足を乗せれば良いか一目瞭然。しかも足裏にジャストフィット。横使いで左右にバランスをとったり、サーフボードのように縦使いで平衡感覚を養ったりすれば、普段使わない腰の腸腰筋や内股の内転筋群など深層筋肉が自然に鍛えられます。【YOGA SEESAW】は幅52cm、奥行き20cmのコンパクトサイズ。たたみ一畳のスペースがあればヨガ、筋トレ、ストレッチなど、様々な運動が効果的にできるので、アパートやマンション暮らしで運動スペースが確保できない人でも大丈夫。持ち運びに便利な専用の収納袋も付属なので外ヨガや、ジムや趣味のスポーツの準備運動の補助具としても使えて便利。高さも12cmしかないので、デッドスペースになっているベッドの下やタンスの隙間にしまえば収納場所にも困りません。商品名：YOGA SEESAWカラー：ブラックサイズ：幅52cm×奥行20cm×高さ12cm重量：約1kg材質：EVA製造国：台湾梱包内容：本体・専用収納カバー※個人宅での保管のため、ご理解いただける方のみのご購入でお願いいたします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(4490件)

2026-03-09

LA400A: 大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。

2026-03-26

remdaisuke: コロナ禍で運動不足！！開脚を目標にストレッチしようと決意！少しずつ体をほぐしています。

2026-02-23

yokka9176: 初めてｋｏｂｏの電子書籍を利用しましたノートパソコンのモニターで見た方が見やすいし動きやすいと思い購入でも思ったより使い勝手がよくなくがっかりです使い勝手がよくないと開く気にならなくなるので本を購入すればよかったと後悔してます

2026-03-24

いっち１１: 親子でできます。痛いけどもその分柔らかくなりました。

2026-02-09

みちゃya: 今までの本とは違って、とても綺麗に見開き分りやすく解説されていると思います。肩甲骨の痛みが酷くて針灸院にも通っていましたが、自分で出来る事はやってみようと思い購入しました。

2026-03-22

nishimuku: 程よい運動で、私にはちょうど良いです。引き締まるといいな。

2026-01-26

オーチャン2265: 本の内容はすごく良かったです。たくさんのやり方が書いてあり多すぎるくらいでした。ＤＶＤは片側しかやってくれず止めながらやらないと出来ないし反対側がわからないところもありました。話し方もはやくて大変でした。先生の出された新しいＤＶＤも買わせてもらいやりました。とてもわかりやすくゆっくりで体が楽になるのがわかります。

2026-03-20

トス2000: ６年前の本なので、中古で初めて買ったのですが、本当に中古？って思うほど、キレイな本でした。ネットでは本屋に行く事も無く、すぐ購入でき持病がある私には、本当に助かります。また機会があれば利用させてもらいます。

2026-01-12

WJOKER: ひとつひとつのポーズの説明が、2ページを使いイラストと解説がされていて、とても解りやすくて良かったです

2026-03-18

cgtsw388: 発売してすぐ購入実践し7ヶ月弱が経ちましたがほぼ毎日ストレッチを行なっています。 XO脚だった脚が確実に真っ直ぐに近づいています。変形性ひざ関節症で膝がズレるという悩みがありましたが、このストレッチで改善しました。むくみが取れるし、脚の疲れも取れます。とりあえず本当にオススメです。

2025-12-29

ワットタイラー: 5秒腹筋劇的腹やせトレーニング【電子書籍】[ 松井薫 ] 身体への負担をかけない、もっとも効果的なトレーニング「５秒腹筋」の紹介。他、パーツ別（腕・胸・お尻・脚・お腹周り）トレーニング効果を倍増させる食事法等々。このようなトレーニングは何でも3日坊主の私ですが、これは実行できそうです。 110ページ･著者松井薫徹子の部屋、世界一受けたい授業、主治医が見つかる診療所などに出演

2026-03-16

樹亜羅: 夫の会社が何故か健康に痩せて仕事をしよう！との方針でライザップを3ヶ月することになり、プチライザップ中で仕事中に1週間に１回ライザップに通って食事の軽い指導から筋トレをして帰ってきます。ライザップを始めて2ヶ月たった今8キロ落ちました。私はひたすら糖質を検索しまくり食事面でサポートしてましたが、いちいちネットで調べるのが面倒で何かないかと探しているとライザップの糖質制限の本を見つけ、即購入しました。大体はわかってはいましたが、色々と食材や調味料などの糖質、また外食した時によく食べるものなどの糖質がのってあり、とても勉強になりました。本格的に痩せたい方も、糖質を見直して体重を維持したい方や健康でいたい方にもおすすめだと思います。私は難病で寝たきりのため運動は出来ないのですが、今まで1000キロカロリーで過ごしていたけど、全く痩せずにいました。でも、夫に付き合って糖質制限をするようになって、体重は減ったのかはわかりませんが、ウエストが10センチも減り驚いてます。カロリー制限ばかり気にしてましたが、やはり糖質制限が痩せる道だったのだと改めて勉強になり、とても良かったです。手軽に持ち運べれる大きさなので、外食した時にはちょっと調べたりもできるし、買って良かったです。糖質だけじゃなくて、何故糖質制限がいいのか？なども詳しく説明されてるのでいいですよ。長々と書きましたが本当におすすめです。

2026-03-30